发布时间:2024年11月17日 15:00 阅读: 次
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谈赛前准备
“六年前,我给自己找到了生活规律,我从不错过赛前两天的放松训练和一个半小时的普拉提,也不会错过赛前一天的心理咨询,有时我累了、天冷或者刚从国家队回来我也从不缺席。这是一种平衡,既要避免受伤,又要保持体力和灵活性。我职业生涯中的精彩扑救,尤其是2022年世界杯决赛对穆阿尼拿下,都来自于此,我非常迷信这一点。两年前,我有一次因为赛季末的活动没有按照这个步骤进行训练,我就受到了惩罚,我受伤了9天,当时我非常恼火。”
“比赛前一晚,我会在酒店里保持平静的状态,我总是做一个半小时的按摩,然后吃一片安眠药。关掉房间里的一切,看一部电影。无论是准备世界杯决赛还是对富勒姆的比赛,我都遵守同样的模式。然后,我会抱着妻子在世界杯前送我的泰迪熊入睡。当时她送我这个的时候对我说:‘你要离开一个多月,抱着它就能每晚和我们一起睡了。’从那以后,我到哪都带着他们。”
“我还会做瑜伽,如果我能做到这些,40岁后我依然能上场比赛。自我21岁经历受伤以来,我学到了很多。当时我吃不好,训练之余什么都不做。2019年,我遇到了我现在的心理医生,他在我沮丧的时候让我重新振作了起来,这种平衡让我能够在健康的身体和心理状态下持续取得好成绩。”
谈领导力
“在更衣室里,我从不是大声说话的那个,而是给予支持。我喜欢承受来自对方球迷给予的压力,这样能让我的队友们自由发挥,然后保证我们有更多净胜球,以良好的精神状态鞭策队友也是鞭策自己的最好方式。此外,我们的教练也给了我们很多鼓励,给了球员们很大自由度。斯卡洛尼从不干涉球员们之间的谈话,而埃梅里则喜欢主动出击,帮球员缓解压力。”
“而我会在埃梅里发言结束后说话,在重要比赛前,我会提醒小伙子们他们从哪来,做出了哪些牺牲,以及他们从小的梦想是什么。中场休息时,有时我没有时间说话,但会让大家消化一下。如果我对哪些事不满,我会说出来。在我生涯早期,我还是一名租借球员时,我无法像现在这样表达自己,来到维拉后,我开始承担这样的责任,这也是我仍然忠于这家俱乐部的原因,它让我达到了更高的水平。”
对前锋的分析
“维拉的门将教练哈维-加西亚对这方面非常重视,我们会一整周都在研究他们的优缺点,尽管我认为每场比赛都是不同的,但我还是会观察前锋们是否会重复出现的习惯。但最重要的还是要锻炼自己,让自己的动作跟上大脑。为此我需要保持良好的身体状态和平衡,这样就能扑到任何球。”
“我不挑衅,我只踢球,了解我的人都知道我是什么样的。人们说我傲慢,我只是为我的俱乐部和国家队奉献一切,有人喜欢,有人不喜欢,当你赢球时,每个人都想开枪打死你。我从不和前锋说话,我们没那个时间,如果你说了,他们进球了,你就会被取笑。在俱乐部,我保持沉默,不做傻事,除非有人侮辱我或向我扔东西。在阿根廷就不同了,球迷们想要的不一样,一次精彩的扑救可以作为回应,这就是足球的魅力。”
谈比赛中的角色
“埃梅里喜欢我控球,这样他就能控制比赛。如果我不着急,他不希望我把球交给中卫,因为他们会着急。埃梅里会想让我负责出球,拉开我们的防线,然后组织。我在比赛中有两个任务,我经常说自己既是中卫又是门将,埃梅里在这方面对我要求很高,我从他身上学到很多。脚下技术好意味着能帮队友做出正确的选择,我年轻时踢过五人制足球,这是我的优势所在,如果没有这样精准的脚法,踢高位逼抢的球队就会给你带来危险。因此你必须了解对手的逼抢力度和侵略性程度。尽管这令人不安,但我喜欢这样!”
“我花最长时间掌握的是球队的越位战术,我和门将教练以及U21球员一起花了几个小时练习阅读比赛和传球,以及了解我何时上前。之前一个赛季,我因为在后退中暴露了自己的弱点,埃梅里和我做了一些调整,然后我就拿到欧冠资格。即使我不触球,我也要参与球队的防守组织,所以比赛后你很晚才能入睡,因为你精神会疲惫不堪,你太紧张了,腿都麻了。”
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